如何科学戴口罩？卫健委：要按照这几大要点做好个人防护

记者从成都市卫健委获悉，当前境外输入病例风险仍然存在，国内部分城市有聚集性疫情发生。“外防输入，内防反弹”不能松懈，常态化个人防护需长期坚持。建议广大市民按照《成都市居民个人防护行为指南》”10要点”继续做好个人防护，同时在此温馨提示：

一、请持续关注官方发布的中高风险地区名单，如近14天有北京新发地农产品批发市场、北京京深海鲜市场及其它国内中高风险地区旅居史，请主动向社区报备相关情况，并按相关防控要求配合落实防控措施。如非必要，请勿前往高、中风险地区。

二、请时刻保持个人防护意识，科学戴口罩，勤洗手，长通风，保距离。积极响应爱国卫生运动各项举措，定期清扫保洁。

三、避免海淘、代购国外疫情形势严峻地区商品。通过电商、微商等渠道购买生鲜产品的，快递外包装如未消毒不要带入室内，接触外包装及生鲜食品后应及时洗手。

四、购买和加工海产、禽畜等生鲜食品尤其是冰鲜、冷冻食品时，注意手卫生，避免用手触摸口鼻眼等处。处理生熟食品的菜板、菜刀及容器分开，避免交叉污染。食物煮熟煮透，确保食品安全。

五、如出现发热体嗽等症状，请正确佩戴口罩，及时到就近的发热门诊就诊，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。

封面新闻记者宁芝

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