健康早餐学起来：南瓜粥的做法
来源：天奇生活
时间：2020-11-19 16:11:36
南瓜粥的做法是怎么样的?可能对于不少人来说，并不是很清楚，在此，小编就为大家好好讲一下南瓜粥的健康做法 。
食材：南瓜150克，大米80克
步骤：
1、大米倒入清水浸泡10分钟，南瓜切小块备用，锅中放入适量水烧开，放入大米搅拌。
2、水沸腾后放入南瓜，温煮5分钟后改用小火，勺子舀去浮末。
3、待粥煮至粘稠状，南瓜煮烂即可出锅。
免责声明：本文不构成任何商业建议，投资有风险，选择需谨慎！本站发布的图文一切为分享交流，传播正能量，此文不保证数据的准确性，内容仅供参考
关键词： 南瓜粥的做法
-
打过宫颈癌疫苗就不会得宫颈癌？专家为你解疑答惑
家住东西湖的29岁小徐，4年前打了九价HPV疫苗，此后再没做过宫颈癌筛查。去年底工作忙完了，她决定去医院体检。做妇检时，医生提取了她宫颈
-
如何预防和保护好颈椎？专家为我们解疑答惑
颈椎病是一种常见病、多发病，近年来，其发病率越来越高。据统计，中国的颈椎病患者约有2亿人，年轻人发病率也呈明显上升趋势。如何预防和
-
免费接种HPV疫苗能否普及 多地推出免费或补贴接种计划
从2021年年初起，山东省济南市的王女士，一直想为女儿孙艺嘉预约HPV疫苗，但联系了数个接种机构，均被告知：货源不足、需要排队。不过，母
-
气温变化较大易引发面瘫 专家：预防面瘫可做面部保健操
上蹿下跳的气温，冷不丁会致人感冒。更让人猝不及防的是，还会导致面瘫的发生。1月5日，楚天名医大讲堂在省中医院门诊举办，邀请周仲瑜教授
-
“嘴”下留情！专家：生食荸荠等水生植物或感染姜片虫
荸荠是冬季颇受欢迎的家常菜，在我国一些地区，荸荠又被称为菩荠、乌芋等，又因其形似马蹄，而被俗称为马蹄。由于荸荠脆甜多汁，不少人除将
-
专家：建议女性在适龄范围内接种更高价型HPV疫苗
每年1月是宫颈癌知晓月。目前我国在宫颈癌防治中仍面临着诸多挑战。日前，首都医科大学附属北京妇产医院主任医师刘朝晖在接受北京商报记者
-
吃水果这些误区要避开：水果不能代替正餐
不少年轻人觉得多吃水果既可以补充水分还有助于瘦身，所以每天吃较多的水果，甚至以水果取代正餐。营养师刘艳君提示，不少人在吃水果方面存
-
年货松子等坚果备受消费者青睐 营养师告诉你科学食用
每当春节临近，人们在准备年货时，松子等坚果都备受青睐。本市公共营养师王鑫为您介绍松子的营养价值、搭配和食用禁忌。松子的脂肪含量高，
-
先关火还是再关气？室内燃气阀门攻略get起来
一些人可能会认为应该先关闭燃气，再过一会关火因为他们觉得在使用燃气后管道内依然有残余的燃气要是先关火的话可能会浪费燃气但这个做法是
-
什么活动才是最科学的?科学运动指南看这里
现在人们都越来越关注健康，也更加重视每天保持适量身体活动。那么究竟怎么活动才是最科学的，现在有了权威指南。29日，国家卫生健康委发布
相关内容
- 新突破！科学技术首次用酶法精准检测DNA中dU
- 新突破！科学技术首次用酶法精准检测DNA中dU
- 社保缴费常识区：来宾2022年社保缴费基数是怎样的
- 失业期间社保怎么交 这一社保常识Mark起来
- 亚琦集团专注商贸物流十六载 携手央视 打造中国民族强品牌
- 让爱如期而至 全棉时代会员便捷服务「周期购」正式上线
- 冬奥场馆“雪飞天”造雪工作启动 将呈现“梦幻水晶”亮丽风景
- 冬奥场馆“雪飞天”造雪工作启动 将呈现“梦幻水晶”亮丽风景
- 近地天体望远镜发现近地小行星 将从255万公里外飞掠过去
- 植物嫩芽顶部弯钩发育形成机制 ：重力是顶端弯钩形成起始信号
- 植物嫩芽顶部弯钩发育形成机制 ：重力是顶端弯钩形成起始信号
- 陕西河南部分地区有大雪 新一轮雨雪无缝衔接
- 陕西河南部分地区有大雪 新一轮雨雪无缝衔接
- 重达2000多吨！白鹤滩水电站水轮发电机组转子顺利完成吊装
- 重达2000多吨！白鹤滩水电站水轮发电机组转子顺利完成吊装
- “地球生物基因组计划”全面测序 被称为“下一个生物学登月计划”
- “地球生物基因组计划”全面测序 被称为“下一个生物学登月计划”
- 北京延庆两座颁奖广场完成首轮测试 确保冬奥会各项工作顺利开展
- 北京延庆两座颁奖广场完成首轮测试 确保冬奥会各项工作顺利开展
- 重要通知！冰雪京张·冬奥之城等10条线路为全国冰雪旅游精品线路
热门资讯
-
新突破！科学技术首次用酶法精准检测DNA中dU
1月17日，我国学者在国际权威刊物...
-
社保缴费常识区：来宾2022年社保缴费基数是怎样的
来宾2022年社保缴费基数是怎样的？...
-
亚琦集团专注商贸物流十六载 携手央视 打造中国民族强品牌
新年伊始，亚琦集团再次签约央视，...
-
失业期间社保怎么交 这一社保常识Mark起来
失业期间社保怎么交?可能对于不少...
-
让爱如期而至 全棉时代会员便捷服务「周期购」正式上线
人间烟火色,最是新年时。新年礼一...
-
冬奥场馆“雪飞天”造雪工作启动 将呈现“梦幻水晶”亮丽风景
枪炮齐鸣，伴随着11台造雪设备一起...
-
冬奥场馆“雪飞天”造雪工作启动 将呈现“梦幻水晶”亮丽风景
枪炮齐鸣，伴随着11台造雪设备一起...
-
陕西河南部分地区有大雪 新一轮雨雪无缝衔接
我国天气形势将迎来转折!1月20日至...
-
近地天体望远镜发现近地小行星 将从255万公里外飞掠过去
记者从中科院紫金山天文台获悉，该...
-
植物嫩芽顶部弯钩发育形成机制 ：重力是顶端弯钩形成起始信号
春天，种子发出的嫩芽能够以柔克刚...
-
北京延庆两座颁奖广场完成首轮测试 确保冬奥会各项工作顺利开展
1月15日，延庆颁奖广场舞台灯光音...
-
“地球生物基因组计划”全面测序 被称为“下一个生物学登月计划”
全球范围内绘制所有已知植物、动物...
-
重要通知！冰雪京张·冬奥之城等10条线路为全国冰雪旅游精品线路
1月18日，文化和旅游部发布关于公...
-
酒鬼酒2021年营业收入较上年同期增长86%左右
1月18日晚间，酒鬼酒股份有限公司(...
-
数据显示：今年1月上旬白酒价格环比涨0.14% 名酒价格上涨0.12%
1月18日，北京商报记者获悉，泸州...
文章排行
最新图文
-
年货松子等坚果备受消费者青睐 营养师告诉你科学食用
每当春节临近，人们在准备年货时，...
-
先关火还是再关气？室内燃气阀门攻略get起来
一些人可能会认为应该先关闭燃气，...
-
什么活动才是最科学的?科学运动指南看这里
现在人们都越来越关注健康，也更加...
-
“取暖神器”抗寒要谨慎使用 专家提醒：当心低温烫伤
冬至过后，一些市民使用暖宝宝、电...