健康小学问：甲鱼的功效与作用及禁忌有哪些？

野生甲鱼在生活起居中十分普遍，野生甲鱼的类型有很多种多样，全是归属于一种水产品微生物，而野生甲鱼在其中带有丰富多彩的营养成分，另外也带有很多的蛋白及其多种多样蛋白质胶等营养元素，服用后能够对人体具有防止人体病症的功效，另外还能够改进人体贫血阴补阳的作用，对防止人体癌症也是有一定的功效。

作用功效

野生甲鱼在全国性湖水、水塘、水利枢纽、三角湾和流动性迟缓的河中都是有遍布。其美味可口，营养成分极高，含有动物胶、角质蛋白、铜、维他命D等营养元素。还具备众多滋补药用作用，可清热解毒滋阴，平肝潜阳，化结，对肝硬化、脾大、小孩惊痫等有功效。

1、降血压降血脂

野生甲鱼中带有脂肪酸，能缓解缓解胆固醇堆积、避免动脉硬化。有非常好的净血功效，对高血压、冠心病病人有利。

2、防止贫血

野生甲鱼中带有含铁，能充沛造血机能，针对身患肺结核、贫血、身体素质虚等症状的病人有一定的輔助功效。

3、养颜护肤

龟板胶是生物大分子胶原蛋白蛋白，其甲壳制成的龟板胶带有皮肤所需要的各种各样碳水化合物，能够养颜护肤。野生甲鱼带有维生素E，能抗氧化性、抗癌、防衰老，能滋养皮肤和降低皱褶。

4、增强免疫

野生甲鱼内带有多种多样微量元素，能提高身体的抗病毒治疗工作能力，还能调整内分泌作用。

5、滋阴养血补肾壮阳

野生甲鱼还能“补虚损，补肾壮阳气，大滋阴之不够”。食野生甲鱼对肺结核、贫血、体质虚寒等多种多样患者亦有一定的輔助功效。

6、防癌抑癌

野生甲鱼肉和其提取液能防止和抑止肝癌、胃癌、亚急性淋巴结性败血症等，能预防因放化疗、放疗造成的孱弱、贫血等病症。

营养成分

野生甲鱼所含蛋白比生鸡蛋高30%，是牛乳的4倍以上，含有高品质不饱和脂肪和脂肪酸，相近动物油脂，维生素种类较多;还含磷脂酰胆碱、糖原、胆碱，及其钙、磷、铁、钾等成份。

1、野生甲鱼中的多不饱和脂肪的成分很高，对高血压、冠心病、动脉硬化和阿尔茨海默症、记忆力下降、记忆减退等症有优良的防止和医治功效。还具备美容护肤的作用。

2、野生甲鱼中带有抗血管衰退的物质——烯戊酸，常吃甲鱼能合理延缓衰老。

3、野生甲鱼中含有龟板胶，龟板胶是生物大分子胶原蛋白蛋白，带有皮肤所需要的各种各样碳水化合物，有养颜护肤、美容护肤运动健身之效。

4、野生甲鱼含有动物胶、角质蛋白、铜、维他命D等营养元素，可以提高人体的抗病性工作能力及调整身体的内分泌作用，也是提升奶水品质、提高宝宝的免疫能力及智商的滋补养生上品。

免责声明：本文不构成任何商业建议，投资有风险，选择需谨慎！本站发布的图文一切为分享交流，传播正能量，此文不保证数据的准确性，内容仅供参考

关键词： 甲鱼的功效与作用及禁忌