什么方法可以治愈近视？ 专家：真性近视无法治疗可有效防控

假期结束，新学期开始，很多人班里又增加了好几个“小眼镜”。天津市眼科医院视光中心主任李丽华表示，假期中，不少孩子长时间使用手机、电脑等电子产品，加上户外锻炼不足、没有规律的作息时间安排、读写姿势不正确、营养不均衡等，导致孩子的视力悄悄亮起红灯。一个假期过去，有的孩子近视度数甚至能增加200到300度。

家长们也开始琢磨着有什么方法可以治愈近视?要不试试朋友圈里宣传的锻炼自愈疗法?或者试试眼球移动、按摩穴位......对此李丽华提醒，“到目前为止，真性近视只能进行矫正，无法进行治疗，而且也不可能通过任何一种治疗手段，使近视的度数有所下降，只能通过科学的方法进行有效延缓。”

后天环境因素是造成儿童近视主要原因

“孩子从来不看电子产品，怎么会近视呢?”“我们夫妻视力都特别好，孩子怎么这么小就近视了呢?”……很多家长在孩子查出近视后，都会对孩子近视的原因充满疑惑。

“要想了解导致近视的原因，需要先知道什么是近视。”李丽华介绍，人在刚出生时眼轴长度较短，随着年龄的增长眼轴也会慢慢增长，如果在这个过程中，眼轴长度超过了标准，那么5米外的物体在眼睛内所成的像就会落在视网膜前面，视网膜上同样无法承接清楚的物体，这样就形成了近视。学龄期儿童近视的主要原因就是由于眼轴的轴向伸长。

“近视是屈光不正的一种，和视力是两个完全不同的概念。视力是指分辨细小的或遥远的物体及细微部分的能力。”李丽华解释，决定人类视力的不仅仅在于眼睛，而是由一套完整的视觉系统共同作用完成的。也就是说，人类是否看得清楚，眼球只是信息采纳器，而视力的好坏，最终由大脑决定。

“至于近视的成因，目前为止还没有定论，但科学家们普遍认为近视的发生、发展由先天和后天共同决定。”李丽华表示。

先天因素包括了：遗传、种族和出生季节，其中最主要的就是遗传因素的影响。对遗传因素的研究发现，如果父母均为高度近视(一般指-6.00D以上)，则子女近视的发生率在40%左右;如果父母一方为高度近视，则子女近视的发生率为20%。

“虽然遗传因素很重要，但是在门诊中，3—6岁的近视儿童中，因遗传导致近视的只占10%左右。目前环境因素造成的近视已远超遗传近视的比例。而环境因素主要包括视近多、户外活动少。”李丽华指出，这两个后天因素反映了目前很多中国青少年的生活习惯，即手机、平板电脑、电脑的使用让孩子视近越来越多，而户外活动越来越少。

“这里主要强调的是‘视近’，即使孩子不看电子产品，长时间在狭小的室内画画、玩玩具、做手工，用眼距离过近、用眼时间过长、照明光线过强或者过弱，都会导致眼睛的调节过度，长此以往，就会使眼轴变长，形成近视性屈光不正。”李丽华提醒。

近视也“三岁看老”预防近视越早越好

“俗话说，三岁看到老。这话应用到儿童近视的问题也同样适用。”李丽华介绍，眼球的发育如同人的身高从矮到高的发育一样，眼轴也经历从短到长、眼球屈光状态从远视眼到正视眼的过程。

在儿童时期，人眼的屈光状态变化非常迅速。一般认为初生儿大多为远视眼，其平均眼轴长度为16.8mm和23.6mm，平均屈光度为+2.00±2D。7岁左右，眼轴长度达到成人水平。同时，从出生到7岁也是人眼球发育最为迅速的时期，屈光度向近视方向移动，故远视程度下降呈现一个正视化过程。8岁以后，儿童的视觉发育基本完成，但是眼球随着生长发育会继续向近视发展但速度减慢，在这一时期大多数儿童为正视眼。18岁进入成人期后眼屈光状态才会稳定。

“我们把这种生理性远视的度数称为远视储备，由于在生长发育过程中会不断消耗远视储备，所以通过儿童期的远视储备可以预测成年后近视的可能性。”李丽华介绍，对于4-5岁的儿童来说，有+2.00—+2.25D的远视储备，长大后近视的可能性比较小。而6—8岁远视储备不足+0.5D的孩子，2年后85%都会发生近视。从3岁开始，建议每半年检查一次儿童的眼轴长度、角膜曲率等，密切关注孩子是否存在近视倾向。

“眼轴长度只能向前发展，因此近视是不可以逆转的。但是可以通过人为的干预，使眼轴变长的速度减慢，从而延缓近视的发生。”李丽华说，越早进行干预，预防近视的效果越好。

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